虾仁炒冬瓜做法 冬瓜虾仁的做法

2024-05-01 1478 明贵知识网

原料


冬瓜 (300g)


沙虾 (250g)


橄榄油 适量


猪骨汤 适量


冬菜 适量


方法/步骤


1、首先将冬瓜用模具切出喜欢的造型、姜切片。


2、大明虾去头去壳,需要留壳备用,准备好虾仁,加一勺盐,拌匀,腌制五分钟。


3、将猪骨砍成块,泡入清水,去除血渍。锅中倒入小半锅清水,下入猪骨头,焯出血水,捞入凉水洗净后,再次倒入锅中,加适量清水,放入姜片,盖上锅盖,大火煮开,转小火,煮一个小时后,捞出猪骨,留原汤。


4、倒入虾壳,加盖,煮十分钟,将虾壳捞出,然后倒入冬瓜,盖上锅盖,煮十分钟,接着加入冬菜、姜片、虾仁,继续煮五分钟,撒上胡椒粉,加一勺盐调味,就可以愉快的享用啦!

虾仁炒冬瓜做法 扩展

食材:冬瓜、虾仁、红椒、青椒、料酒、玉米淀粉、食盐2克、白糖1克、鸡粉2克、胡椒粉1克


做法:


1.把冬瓜削皮、去瓤后切成3毫米厚的薄片,红椒、青椒切成三角块,把虾仁从背部切开,放入盆中,加入清水洗净,沥干水分后放入另一个盆中;


2.加入料酒和玉米淀粉拌匀,生姜切成末,起锅烧水,加入植物油,水开后下入虾仁煮30秒捞出,然后下入冬瓜、青椒和红椒,焯水1分钟后倒出控水,用凉水冲洗


3.起锅烧油,放入姜末爆香,倒入冬瓜、青椒和红椒翻炒,淋入少许清水;


4、加入食盐2克、白糖1克、鸡粉2克、胡椒粉1克,翻炒均匀后倒入虾仁,勾入水淀粉,淋入明油,搅匀后即可出锅装盘

虾仁炒冬瓜做法 扩展

1、原料:冬瓜、虾仁、豌豆。


2、调料:蛋清半个、淀粉半小匙、蒜末1大匙、料酒1大匙、盐适量、鸡粉1大匙、淀粉1小匙、香油1小匙。


3、将虾仁上浆-用1料即用蛋清和淀粉拌匀(可以放少量盐帮助虾入味);


4、冬瓜开水煮软,盛出备用;


5、锅热后放少量油,爆香蒜末,下虾仁滑炒;


6、待虾即将炒熟时,加入豌豆(可不加),烹料酒;


7、最后加入冬瓜,盐,鸡粉,勾薄芡,放少许香油,兜匀出锅。

虾仁炒冬瓜做法

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